[...] sie do jazdy po miescie, po srednim terenie. Maja kolka 28", oponki zazwyczaj 1,5 cala dzieki czemu jazda po szosie to prawdziwa przyjemnosc, a i w terenie lekkim daje rade. Kup cos przyzwoitej firmy typu merida, author, giant, gary fisher, kross itp Najlepiej przejedz sie szybko po lokalnych sklepach rowerowych i wyczaj na co jest [...]
u mnie na slasku pare typow bralo to wino i mowili ze daje rade za***iscie!!zdania nie sa podzielone jak chodzi o wino-kazdy twierdzi ze dziala!!podzielone sa co do innych produktow!!
Skoro nie wiesz, ile kalorii odjac to chyba niezbyt uwaznie je czytales :)Od Twojego zapotrzebowania powinienes odjac w celu redukcji w okolicach 300 kalorii-to daje kolo 2500. Ogolnie bardzo ciezko o przyrosty sily podczas redukcji - aby zapobiegac jej spadkom warto wlaczyc do diety kreatyne/ stacka kreatynowego - dodatkowo ma ona lekkie [...]
dzięki za pomoc co do kalori to takie uroki bycia ekto w tamtym roku masa ruszyła dopiero od 4000 kalori ale późnej dodałem za dużo węglowodanów i mnie trochę podlało dlatego teraz jestem bardziej ostrożny Poprawiłem już dietę o to jak wygląda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a362ae6193b445dbaf22910a6435bc53.PNG [...]
Heh tylko ze z tego co czytalem to nie poleca sie ZMA jak sie nie ma 21 lat, bo jest tam cos z testosteronem zwiazane chyba? No wlasnie ja mialem slabe efekty na mono bo z dieta zawalilem, ale w najblizszym czasie wlasnie chce sobie zrobic cykl jeszcze raz na mono + dorzuce jakies bialko no i dietke bd trzymal. Daje wam sogi za pomoc Apropo CP to [...]
[...] co pisał Dacheng, źle prowadzone Tai Chi(czyli nauczane bezmyślnie jako gimnastyka, przez instruktorów którzy ćwiczyli je również jako zestaw fajnych ruchów, bez wnikania w mechanikę tych ruchów) przynosi więcej szkody niż pożytku, zwłaszcza dla kolan. Ponoć trening prowadzony realistycznie rzeczywiście daje pozytywne skutki dla zdrowia adepta.
wiem że można stosować to również do regeneracji ale na co mi to na regeneracje mam mzb. I nie chodzi o to że sie naczytałem czegoś tylko produkt poprostu nie daje mi tego efektu którego oczekiwałem za 40zł napewno nie oddam już wole jeść po 12-16 caps i testować jak będzie niż dać za pół darmo. Zmieniony przez - blanciorr w dniu 2008-07-21 [...]
no napisalem ze ciezko dobrnac do konca :) fizycznie oczywiscie, chodzi mi o to ze nieraz po ciezkim dniu nie ze nie daje rady, ale bardzo ciezko jest, chodzi mi o to ze potreboje czegos co mi dalo by troche "mocy" ^^
Za diete sie wez!Piszesz,ze zjadasz 3,5g bialka na kg wagi ciala, co przy Twojej wadze daje 367,5 grama bialka dziennie(ok.1,5kg miesa dziennie)!!!!Osobiscie w to nie wierze.
dobra chyba zdecyduje sie na cypionat tylko co ile sie go daje bo nie wiem ile musze go zakupić?cykl z deki 10 tygodni mysle ze zrobie.no i ile tego hcg bo nigdy nie mialem z tym doczynienia.36 tebsów clomu chyba starczy nie??
Idziesz do lekarza rodzinnego u nie wiem jak u Ciebie ale u mnie w przychodni od razu można zrobić EKG idziesz z tym do lekarza i on juz decyduje co z Tobą zrobic, jesli jest wszystko w porządku to ok a jesli nie to daje skierowanie do kardiologa na bardziej specjalistyczne badania.
kofeine mozna brac na cyklu nawet w XP e. jest w jednej porcji 320 mg a biorac 2 dziennie to daje 640 mg tyle ze dawka jaka 'przeszkadza' kreatynie to 500mg na porcje osobiscie uwazam ze mozesz pic ale tez nie ma co przesadzac z iloscia Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-29 11:11:19
Już daję przepraszam za moje niedopatrzenie co do tematu o ankiecie. wiek 17 lat waga/wzrost 82/185 staż treningowy ponad 1,5 roku cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, gainbolic stosowane wcześniej spalacze brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny brak informacje na temat diety [...]
Właśnie, jak tu same schaby są nikt nie myśli o rozstepach:) Przede wszystkim mozesz smarowac zwyklym kremem nivea, albo kupic jakis specjalistyczny ale ciezko powiedziec czy to cos daje, ja uzywalem jakiegos to z tego co pamietam to nie bylo nowych poprostu:)
169 to nie az tak mało Ile masz lat ? Lekarz musi ustalic przyczyne niskiego wzrostu , przyczyn może być wiele i daje sie rózne leki , np. ai , oxandrolon , hgh .... Edit : Co to za opis ? Policjantów nie lubić ? Przecież to mordercy .. Btw . Jak jarasz zioło to raczej szybko nie urośniesz Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-12-20 20:25:02
z tego co czytalem, to juz dawka 8mg efki (pol tabsa tussi) daje efekty pobudzenia spalania tkanki tluszczowej. oczywiscie przy odpowiedniej diecie, itd. teraz to testuje i faktycznie fet spada. szkoda mi meczyc serca i prostaty zbyt duzymi ilosciami efki.
dzieki wielkie chlopaki. clomid juz mam a sylimarol biore... wlasnie ciagle slysze o kreatynie i glutaminie po kuracji dla tego pytam... :) a co to daje? glutamina chyba podtrzymuje wyniki jakos tak?? (kidys tak czytalem) :)
No właśnie możesz wymienić sztangielki do hantli na te z zaciskami śrubowymi, bo sprężynowe czasem zjeżdżają (chociaż widze ze marbo już daje lepsze sprężyny niż te co ja mam) Marbo też ma sztangielki z gwintem.
